健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根1片鸡蛋1个相克食物 土司片...
发布时间：2017-10-18 20:08
食材用料 土司二片 鸡蛋二个 糖八克 白醋几滴云朵土司的做法1.准备材料2.蛋白，蛋清分离3.蛋清中加入几滴白醋，一次性加入糖4.蛋...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨土豆：和胃、解毒、消肿食材用料西兰花相克食物土豆相克食物 盐芝士相克食物 橄榄油黑胡椒...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物白糖适量相克食物糯米粉两勺西瓜味雪糕。的做法1.将西瓜籽除掉，...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖60克相克食物牛奶45克相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料莲藕1段相克食物大葱适量相克食物番茄酱2勺相克食物 耗油1勺香醋1勺相克食物 盐适量白...
发布时间：2017-10-18 20:03
食材用料牛排250克相克食物料酒10ml黄油7克电压力锅煎牛排的做法1.我选用的是牛上脑 对于初学者来说 这个部位的排类容易处理2.解...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 烙饼适量圆白菜适量相克食物 盐适量油适量酱油适量醋适量相克食物素炒饼的做法1.烙饼...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 鸡爪1000g红大辣椒一个 胡萝卜一个袋装野山椒50...
发布时间：2017-10-18 20:01
食材用料 嫩豆腐500克青菜200克相克食物虾皮适量相克食物葱俩小段相克食物姜俩片相克食物 盐适量 鸡粉适量香油适量食用油适量青...
发布时间：2017-10-18 20:00
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 盐适量娃娃菜1/2棵相克食物木耳50g相克食物 猪肠30g木耳...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪绞肉450g 葱末适量 姜末适量 虾皮剁末适量 长糯米一杯（米杯）酱油适量麻油适...
发布时间：2017-10-18 19:56
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 冷米饭1大碗腊肉6...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉300克相克食物 玉米淀粉200克香菇20朵相克食物 盐、料酒适...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 马蹄粉250克红枣l斤相克食物冰糖300克相克食物 水1300毫升水晶红枣糕的做法1....
发布时间：2017-10-18 19:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨300克相克食物西红柿2个相克食...
发布时间：2017-10-18 19:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物 菜心半根鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-18 19:49
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 耗儿鱼...
发布时间：2017-10-18 19:49
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物核桃：平喘、温肺、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 松饼粉...
发布时间：2017-10-18 19:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 泡椒6个 蒜瓣3个油适量 盐适量 米白醋一勺泡椒白菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 19:47
