健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果200克相克食物西米80克牛奶适量相克食物糖适量相克食物芒果捞西米的做法1.芒果...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡胸脯肉250克竹笋100克相克食物 辣椒(红尖干)4...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆200克相克食物蒜头3瓣相克食物 蒜白3根油适量 盐适量炒黑豆的做法1.备好材料.2.蒜...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪骨600克粉葛1个（450克）相克食物 眉豆半碗蜜枣2个胡萝卜1个相克食物粉葛...
发布时间：2017-10-18 13:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g黄油50g鸡蛋25g相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料番茄一个相...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 主料：北豆腐200克虾仁150克相克食物 肥猪肉100克 辅料：鸡蛋300克香菜50克相克...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克 自制酸奶50克 白糖（加入蛋黄中）...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮50克春笋100克相克食...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹一把相克食物 小米椒4个...
发布时间：2017-10-18 13:30
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子一斤相克食物 冰水300毫升 盐适量糖40克相克食物啧李的做法1.李子洗净2.水烧到冒...
发布时间：2017-10-18 13:30
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红萝卜：活血化瘀食材用料 鲜香菇12个西兰花1个相克食物红萝卜半根 蒜瓣2个 盐适量蚝油10克...
发布时间：2017-10-18 13:30
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉500克韭菜500克相克食物猪肉750...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 拉皮1包 猪瘦肉1块葱2根相克食物姜1小块相克食物 红辣椒4个 蒜瓣5瓣油适量...
发布时间：2017-10-18 13:28
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆80克相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物黑豆炖雪梨的做法1.准备好食材2.黑豆...
发布时间：2017-10-18 13:28
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉250克相克食物 红辣椒1个青辣...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉200g相克食物土豆一个相克食物 姜蒜适量 盐少许糖少许...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉100...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪生肠一副青椒三根相克食物姜一小块相克食物米酒...
发布时间：2017-10-18 13:25
食材用料鹅蛋一个 葱花一勺 盐一盐勺鹅蛋烧的做法1.准备食材。2.鹅蛋葱花盐，搅拌均匀待用。3.锅内刷一层油。4.小火，盛一汤勺铺...
发布时间：2017-10-18 13:25
