健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克红糖50克相克食物 酵母3克 清水适量白糖40克...
发布时间：2017-10-18 13:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芝士适量相克食物土豆1个相克食物胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物蜂蜜1小勺相克食物鸡蛋牛...
发布时间：2017-10-18 13:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物 椒盐适量胡椒粉少许食用油20克 葱花5根 开水适量...
发布时间：2017-10-18 13:02
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾10...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐50g相克食...
发布时间：2017-10-18 13:00
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉100克红豆沙80克相克食物 熟黑芝麻8克 玉米油少许黑芝麻红豆沙馅饼...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料肥牛200克洋葱50克（半个）相克...
发布时间：2017-10-18 12:59
食材用料 瘦肉，饺子皮肉馅2斤，饺子皮六十 葱，姜，盐，生抽。全部适量瘦肉饺子的做法1.肉剁成末2.葱切小段，葱姜水（葱，姜打...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉适量 黑小豆适量红糖适量相克食物 水适量粘豆包的做法1.黑小豆用清水洗净，煮熟...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉小碗3碗鸡蛋4个相克食物香菇7个相克食物豆腐一片相克食物韭菜一小把相克食物 盐一...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物 剁椒适量糖适量...
发布时间：2017-10-18 12:58
食材用料 鱼若干豆瓣酱一茶勺相克食物 普宁豆瓣酱一茶勺芹菜少许相克食物 姜丝少许豆酱焖鱼的做法1.准备食材。2.热油，煎鱼3.剪...
发布时间：2017-10-18 12:57
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉皮或粉条两斤虾米50克相克食物 瘦肉半斤葱适量...
发布时间：2017-10-18 12:56
食材用料皮蛋4个相克食物 嫩豆腐半块香菜1根相克食物西红柿1个相克食物 生抽适量香醋适量相克食物香油少许 蒜泥少许金鱼皮蛋的做...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 吐司2片 即食燕麦适量黄油少许蜂蜜3小勺...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 烤箱1个烤红薯片的做法1.洗干净红薯。(右下图的红薯有点脱...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 条粉2斤 块粉1...
发布时间：2017-10-18 12:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜6根相克食物米醋450相克食物酱油40 盐适量辣椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米2盅相克食物红薯1个相克食物 水适量红薯饭...
发布时间：2017-10-18 12:52
