健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭1碗相克食物紫菜1张相克食物 寿司醋少量黄瓜1根相克食物香肠1根相克...
发布时间：2017-10-18 12:30
食材用料蚕蛹500克 干红辣椒五个 姜片4.5片 盐适量食用油适量白糖一勺相克食物干煸蚕蛹的做法1.新鲜的蚕蛹，清洗干净2.烧一锅热...
发布时间：2017-10-18 12:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋两...
发布时间：2017-10-18 12:27
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新蒜1斤白糖适量相克食物白醋适量相克食物 米醋（或者陈醋）适量糖蒜的做法1....
发布时间：2017-10-18 12:27
健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物 海苔纸一张 寿司醋一小勺香肠适...
发布时间：2017-10-18 12:26
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1个相克食物 花雕酒25克冰糖1块...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量香葱一棵相克食物 精盐适量 鸡精适量 植物油适量 鸡...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司4片鸡蛋2个相克食物 花生酱适量...
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜相克食物鸡蛋相克食物 尖椒面粉 盐油包菜鸡蛋饼的做法1.将包菜洗净。2....
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 米饭：活血化瘀肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物肥牛100g胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 魔芋豆腐一块生菜适...
发布时间：2017-10-18 12:23
食材用料 灰灰菜 油辣椒油适量 盐适量醋适量相克食物 鸡精适量凉拌灰灰菜的做法1.洗干净空水2.开水煮五六分钟3.捞出过凉水4.洒上...
发布时间：2017-10-18 12:22
食材用料羊排4块 牛油适量 薄荷啫喱适量 盐适量黑胡椒适量牛油煎羊排的做法1.羊排洗净后用厨房纸巾吸干表面水份2.热锅加入一方块...
发布时间：2017-10-18 12:22
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 精排700克海带适当相克食物胡萝卜1根相克食物 盐5克...
发布时间：2017-10-18 12:20
食材用料 豆腐200克 鸡蛋3个 盐2克 油20克 葱少许金银豆腐的做法1.准备材料2.豆腐放锅煮十分钟3.捞出，豆腐切粒，葱切段4.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料猪肉1000克相克食物粉丝一小把相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪干1块青椒2个相克食物洋葱适量相克食物大葱1根相克食物干辣椒2个相克食...
发布时间：2017-10-18 12:19
食材用料 面粉 水 酵母 面粉 水 酵母 五花肉 姜 大算 小米葱 花椒粉 辣椒粉 酱油 料酒 麻辣鲜盐 五花肉 姜 大算 小米葱 花椒粉...
发布时间：2017-10-18 12:19
食材用料 切片土司五片 蛋清两个 低筋面粉50克白糖25克相克食物 水果适量土司蛋白糕的做法1.准备好食材2.将蛋黄蛋清分离3.蛋白加...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆若干相克食...
发布时间：2017-10-18 12:17
