食材用料 精肉馅一碗面粉一斤半白糖适量相克食物 酵母3克 蒸笼四个小笼包的做法1.准备精肉馅一碗（上个菜谱有发过步骤，可以参照...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条2人份西红柿1个相...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉200克相克食物 蛋清一个淀粉一勺 姜粉...
发布时间：2017-10-18 12:15
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芒果两个相克食物香蕉一根相克食物 纯净水适量蜂蜜一...
发布时间：2017-10-18 12:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量 盐适量 肉1块葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜相克食物紫菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物面粉100克 盐少许胡椒粉少许香煎...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 椰浆103克 鸡蛋液50克 水30克 盐3克 细砂糖40克 椰蓉15...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 老莲藕 清水冰糖相克食物自制鲜藕粉的做法1.材料图。（莲藕、冰糖）2.先准备一碗...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物生发绿豆芽的做法1.选比较新鲜的绿豆，挑出烂豆、杂质。2.年4月4日晴12C简...
发布时间：2017-10-18 12:13
食材用料 海虾200克 食用盐半包 黑椒粉1小勺椒盐虾（快手微波炉版）的做法1.海虾清洗干净，挑去虾线，煎去虾须虾脚2.用厨房布抹...
发布时间：2017-10-18 12:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 小南瓜1个...
发布时间：2017-10-18 12:09
食材用料艾蒿适量糯米粉适量 食用碱适量糖适量相克食物艾饼的做法1.首先要摘选一下摘来的艾蒿。将老叶子和黄叶子都摘了。然后清...
发布时间：2017-10-18 12:09
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料绿豆适量相克食物 大米，粘米适量红薯一个相克食物红...
发布时间：2017-10-18 12:06
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料番茄一个相克食物 肉适量冬瓜...
发布时间：2017-10-18 12:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙口粉丝200...
发布时间：2017-10-18 12:05
食材用料 4斤前曹 1斤无花肉 75克盐75克白酒 75克糖玉米粒125克 也可以加红酒放少许玫瑰酱也行玉米粒香肠的做法1.鲜肉洗干净切丁...
发布时间：2017-10-18 12:05
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛肉1kg相克食物鸡...
发布时间：2017-10-18 12:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉200克相克食物葱3棵相克食物豆腐皮6张相克...
发布时间：2017-10-18 12:04
食材用料 土豆，胡萝卜，青椒适量 花椒，大料，葱，姜适量炝拌土豆丝的做法1.土豆，胡萝卜，青椒分别切丝2.锅里烧开水焯土豆丝和...
发布时间：2017-10-18 12:04
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 菠菜汁50克 盐少许 紫甘...
发布时间：2017-10-18 12:04
