健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干150克黄油40克 鲜奶油250克 奶油芝士250克 细砂糖90克 蛋黄3...
发布时间：2017-10-05 14:04
食材用料 鲢鱼（胖头鱼）头1只（500g） 大葱3段 老姜5片 红椒丝15g 蒜茸1茶匙（5g） 红豆2汤匙（30g） 胡椒粉1/2茶匙（3g） 盐1...
发布时间：2017-10-05 14:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物面粉适量 盐一勺糖六勺相克食物油五勺 酵母一勺大麻花的做法1.因为我比较懒...
发布时间：2017-10-05 14:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩茄子30...
发布时间：2017-10-05 14:03
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料兔肉1000克相克食物 植物油40克 甜...
发布时间：2017-10-05 14:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 土鸡蛋2个食用油适量 清水适量南瓜子仁适量相克食物酱油少许瓜子仁蒸蛋的做法1.把南瓜...
发布时间：2017-10-05 14:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 杭椒150g 肉100g 查干100g油适量 盐适量酱油1勺蒜头2瓣相克食物 甜面酱1勺杭椒肉丝炒...
发布时间：2017-10-05 14:01
食材用料 芋头115公克 椰奶1又1/2杯 椰子糖3大匙泰式芋头甜汤的做法1.芋头洗净、去皮切成大块备用。2.将作法1的芋头块放入沸水中...
发布时间：2017-10-05 14:00
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排400-500克相克食物红枣150克相克食物桂圆200克相克...
发布时间：2017-10-05 13:56
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 年糕120克糖适量相克食物红薯汤年糕的做法1.红薯切片，加...
发布时间：2017-10-05 13:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉250克 冬菜100克 红甜椒一个 绿甜椒一个 郫县...
发布时间：2017-10-05 13:56
健康功效 知了：镇惊、清热、熄风食材用料知了适量黄瓜适量相克食物 椒盐适量辣椒适量相克食物芝麻适量相克食物油炸知了侯的做法...
发布时间：2017-10-05 13:55
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芦笋320克相克食物 蘑菇(...
发布时间：2017-10-05 13:54
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 主料：胡萝卜鸡肉相克食物 毛豆胡椒粉淀粉 盐 葱段胡萝卜毛豆鸡丁的做法1.胡萝卜...
发布时间：2017-10-05 13:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉600公克相克食物 牛骨1公斤 水3000㏄米酒200㏄相克食物 胡椒粒200公克 香菜...
发布时间：2017-10-05 13:50
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料 猪龙骨黄豆相克食物山药相克食物 盐 葱段 姜片...
发布时间：2017-10-05 13:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质食材用料红薯800克相克食物 香草味酸奶735克牛奶235毫升相克食物 冰...
发布时间：2017-10-05 13:49
食材用料 大米，绿豆适量冰糖适量相克食物大米绿豆粥的做法1.大米淘水，清水浸泡一个小时备用2.绿豆淘水浸泡两个小时3.待浸泡好...
发布时间：2017-10-05 13:49
食材用料 马蹄粉300克 椰汁400克 水700克白糖200克相克食物双色椰汁马蹄糕的做法1.份量中的400克水和200克白糖混合2.加热，熬制...
发布时间：2017-10-05 13:48
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 泡青菜适量 榨菜适量 泡姜适量 泡辣椒适量花椒适量 蒜 姜 大葱适量 鲜鸡汤（或...
发布时间：2017-10-05 13:48
