食材用料 山药、蓝莓、牛奶！半斤山药 糖盐牛奶相克食物 糖、盐奶香蓝莓山药的做法1.山药削皮切片隔水上锅蒸10分钟2.蒸后趁着热...
发布时间：2017-09-28 21:17
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物红烧萝卜的做法1.做红烧肉的汤放上几大勺，2.小火慢炖半小时，...
发布时间：2017-09-28 21:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊头一个羊肚子一副相克食物花椒三勺辣椒七八个相克食物生...
发布时间：2017-09-28 21:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料韭菜适量相克食物虾200克相克食物油少许 盐少许韭菜炒虾的做...
发布时间：2017-09-28 21:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉200克胡萝卜半...
发布时间：2017-09-28 21:09
健康功效 甘草：润肺止咳、益气、解毒陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料蒜头适量相克食物糖适量相克食物米酒适量相克食...
发布时间：2017-09-28 21:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量 酵母粉少许南瓜小馒头的做法1.南瓜去皮切块2.凉水...
发布时间：2017-09-28 21:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力茄子：清热、活血、消肿食材用料香菜根据口味适量相克食物茄子3个左右相克食物生姜3片，...
发布时间：2017-09-28 21:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-09-28 21:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物洋葱1/2个相克食物 红菜椒1/4个 黄菜椒1/4个蒜...
发布时间：2017-09-28 21:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻桂花：化痰、解毒、散瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 藕，一节糯米一小碗相克食物桂...
发布时间：2017-09-28 21:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 低筋面粉60g 盐3...
发布时间：2017-09-28 21:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 湿米粉...
发布时间：2017-09-28 21:01
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄瓜：利水、清热、解毒冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料猪肝500克相克食物黄瓜20克...
发布时间：2017-09-28 20:56
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 昨天煮的猪蹄适量西红柿一个相克食物 盐适量 鸡粉适量 生抽适量 葱花...
发布时间：2017-09-28 20:55
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料乌骨鸡半只相克食物蒜苗...
发布时间：2017-09-28 20:55
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药1000克相克食物 肉末150...
发布时间：2017-09-28 20:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤姜一小块相克食物蒜3瓣相克食物八角2朵 生抽适量...
发布时间：2017-09-28 20:49
食材用料 普通面粉200克 黑芝麻酱30克 花椒盐1克 温水适量 酵母粉5克 食用碱水0.5克（用时看着加入面肥）黑芝麻酱花卷的做法1.普...
发布时间：2017-09-28 20:48
食材用料 鸡杂7个 酸豆角适量酸豆角炒鸡杂的做法1.姜，蒜，小米椒，泡椒切好备用2.鸡杂切好备用3.酸豆角切小粒4.然后放鸡杂炒干...
发布时间：2017-09-28 20:45
