健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物辣椒一个相克食物白菜豆腐的做法1. 1白菜辣椒洗净，白菜切粗丝，...
发布时间：2017-09-26 04:46
食材用料羊排二斤左右油适量 盐适量料酒适量 生抽适量蚝油适量 八角桂皮花椒朝天椒适量 大蒜叶三四根鸡蛋三个相克食物姜四五片相...
发布时间：2017-09-26 04:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克鸡蛋4个相克食物 白糖（蛋黄）30克 白糖（蛋白）45克 玉米油45...
发布时间：2017-09-26 04:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 冷米饭6两胡萝卜1...
发布时间：2017-09-26 04:40
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪里脊...
发布时间：2017-09-26 04:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨随意相克食物 油，盐，老抽，姜蒜，花椒，料酒，白糖，根据个人口味家常炖排骨的做...
发布时间：2017-09-26 04:34
食材用料莲藕1个相克食物面粉适量 盐少许 鸡精少许炸藕盒的做法1.莲藕去皮后，切成稍微厚一点的片用水泡着2.准备面粉，里面加上...
发布时间：2017-09-26 04:33
食材用料 莲菜1个 蒜末适量油适量 盐适量 花椒粒5-6粒辣椒一个相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物 十三香适量凉拌莲菜的做法1.把...
发布时间：2017-09-26 04:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 自制芝麻枸杞馅适量糯米粉适量红薯八个相克食物糖适量相克食物油适量芝麻枸...
发布时间：2017-09-26 04:27
食材用料面粉500g 水1120ml 盐1小勺 安琪酵母少许自己动手洗面筋的做法1.首先和面，加少许盐2.饧面30分钟后加水3.搅拌，手洗4.继...
发布时间：2017-09-26 04:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4颗相克食物糖40克相克食物油40克牛奶40克相克食物 低...
发布时间：2017-09-26 04:22
食材用料 蕨根粉一个蒜2瓣相克食物 小米椒2个香菜1根相克食物糖少许相克食物油适量 盐少许 生抽一勺 味极鲜一勺 鸡粉小半勺香醋...
发布时间：2017-09-26 04:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食物 瘦肉适量油适量 盐小半匙酱油一匙...
发布时间：2017-09-26 04:11
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 蒜台15根香肠一段相克食物油40克大蒜1瓣相克食物生姜5克相克食物...
发布时间：2017-09-26 04:10
食材用料羊排1000克 姜、料酒、炖羊肉料包适量羊排炖萝卜的做法1.羊排焯水备用2.放少量油煸炒3.加750克清水与料包、生姜4.再放入...
发布时间：2017-09-26 04:02
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗一盒 鸭心半斤 绿彩椒一个 黄彩椒一个 尖椒一个 葱蒜适量爆炒鸭胗的做法1.葱姜蒜切末2.超...
发布时间：2017-09-26 03:55
健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺食材用料小米适量相克食物山药一块相克食物枸杞适量相克食物小米山药粥...
发布时间：2017-09-26 03:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉适量鸡...
发布时间：2017-09-26 03:41
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药500克相克食物白糖50-100克 根据个人口味相克食物油一碗生菜一叶相克食物拔丝山药...
发布时间：2017-09-26 03:26
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头1000克白萝卜一个(500克左右)相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-26 03:13
