食材用料 青螃蟹二只蒜头五个相克食物 小姜适量青椒适量相克食物红椒适量 生粉适量 盐适量 䓤适量避风塘炒蟹的做法1.螃蟹洗净切...
发布时间：2017-09-21 14:10
食材用料 清虾200克左右 油菜或白菜适量黄豆芽适量相克食物苏叶少许相克食物高汤清虾盖饭的做法1.老汤氽油菜和黄豆芽入老汤味(骨...
发布时间：2017-09-21 14:09
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 干海带200克香菜相克食物 蒜瓣几瓣 红菜椒1根绿豆芽20...
发布时间：2017-09-21 14:09
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉70克莲子少许相克食物枸杞少许相克食物蜂蜜...
发布时间：2017-09-21 14:08
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰香米：富含碳水化合物食材用料铁棍山药半条相克食物茯苓20克...
发布时间：2017-09-21 14:07
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物面粉适量绿豆粥的做法1.首先将绿豆洗干净，然后加入清水浸泡一个小时2...
发布时间：2017-09-21 14:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜一袋 粉条一袋五花肉...
发布时间：2017-09-21 14:06
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 波菜花生油大蒜相克食物 盐味精...
发布时间：2017-09-21 14:06
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐相克食物 尖椒油豆瓣酱相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:06
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 龙骨1斤瑶柱少量相克食物冬瓜一小碗...
发布时间：2017-09-21 14:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物 粉皮海米相克食物木耳...
发布时间：2017-09-21 14:04
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:02
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西葫芦1个相...
发布时间：2017-09-21 14:02
食材用料 内馅材料：猪绞肉半斤 碎葱花5支 馄饨皮一叠80张皮左右 内馅调味料：盐1茶匙酱油1大匙半猪油2大匙姜汁3茶匙相克食物 调...
发布时间：2017-09-21 14:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵200克鸡蛋一颗相克食物 红薯粉适量 盐适量胡椒粉适量炸秋葵的做法1.把鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 14:00
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 活螃蟹2~3只洋葱半颗相克食物蒜头3瓣相克...
发布时间：2017-09-21 14:00
食材用料 蛋3颗酱油少许酱油蛋的做法1.锅中放少许油,待热后,快速打入三颗蛋2.快速将蛋拌炒后,加入少许酱油,炒至想要的熟度即可....
发布时间：2017-09-21 13:59
食材用料 红椒、黄椒、珍珠番石榴各一个份量 梅子、梅汁半碗份量梅汁彩椒的做法1.在黄金隧道买到了现摘又便宜的彩椒2.红椒、黄椒...
发布时间：2017-09-21 13:59
健康功效 甜菜根：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料甜菜根7个 柠檬汁数滴 香草精3滴白糖适量相克食物烤甜菜根片...
发布时间：2017-09-21 13:59
食材用料 地瓜泥600g 番薯粉360g糖100g相克食物油适量 热水30ccQQ地瓜球的做法1.把地瓜放入电锅蒸熟，加糖搅拌2.放入地瓜粉和热...
发布时间：2017-09-21 13:58
