食材用料 鲜花生600克花椒适量大料2朵 香叶3片 盐适量水煮花生的做法1.花生用清水反复冲洗干净2.准备好调料3.花生倒入高压锅内，...
发布时间：2017-09-20 02:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 碱水面黄瓜相克食物绿豆芽...
发布时间：2017-09-20 02:59
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼两条相克食物独头蒜1个...
发布时间：2017-09-20 02:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小辣椒鸡蛋相克食物葱相克食物油 盐小辣椒炒鸡蛋的做法1.将4个鸡蛋打入盆里...
发布时间：2017-09-20 02:59
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物葱相克食物 盐适量油适量葱适量相克食物姜适量相克食物白灼虾的做法1....
发布时间：2017-09-20 02:58
食材用料 沼虾350g蒜半头相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量姜适量相克食物小葱适量相克食物大葱适量相克食物蒜香沼虾...
发布时间：2017-09-20 02:58
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-09-20 02:57
食材用料 牛里脊肉一片 红辣椒一个 植物油20克蚝油5克 烧烤酱（奥尔良口味）10克 生抽10克 红葡萄酒50ml 葱花少许红辣椒牛排的做...
发布时间：2017-09-20 02:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 米豆腐800g大蒜2pcs相克食物小葱1pc相克食物油适量 盐适量酱油适量 辣椒粉适量白醋适...
发布时间：2017-09-20 02:56
食材用料 材料： 蛋黄x3粒 糖x20g 植物油x20g 牛奶x30g 低筋面粉x45g 绿茶粉x5g 蛋白x3里 糖x30g 塔塔粉x2g绿茶节庆杯子蛋糕的做...
发布时间：2017-09-20 02:55
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 带骨胖头鱼身三百克西红柿一个相克食物 宽粉三百...
发布时间：2017-09-20 02:55
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 椰奶50ml 椰浆150ml糖适量相克食物吉利丁粉5g 水（溶解吉利丁粉...
发布时间：2017-09-20 02:54
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡胸肉300g葱3枝相克食物干辣椒5条...
发布时间：2017-09-20 02:54
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苏打粉：止痒、消肿食材用料 黑糖90g 无盐奶油100g 蛋2颗胡萝卜200g相克食物 低筋面...
发布时间：2017-09-20 02:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣6个相克食物姜一块相克食物红糖适量相克...
发布时间：2017-09-20 02:53
食材用料 葱丝3~4根 龙利鱼片一片 现磨姜泥适量米醋适量相克食物酱油适量砂糖适量相克食物 粗黑胡椒适量葱姜龙利鱼片的做法1.将...
发布时间：2017-09-20 02:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芦笋：利水、清热、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 冻豆腐半盒花生1大匙相克食物芦...
发布时间：2017-09-20 02:52
食材用料 冷冻鳕鱼块5块 泰式酸甜酱2大匙 柠檬汁1匙泰式酸辣鱼块的做法1.步骤1首先调好佐料,将泰式酸甜酱加柠檬汁调好备用2.步骤...
发布时间：2017-09-20 02:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 炖熟牛肉适量土豆烧牛肉的做法1.土豆切皮切块，锅中放适量油，油热后...
发布时间：2017-09-20 02:51
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料扇贝十个相克食物粉...
发布时间：2017-09-20 02:50
