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小孩都能学会的拌上海青的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 上海青1斤 蒜末少许 生抽2勺白糖半勺相克食物小孩都能学会的拌上海青的做法1....

发布时间:2017-09-19 02:49

血糯米糖藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料藕两节相克食物 血糯米适量红枣两...

发布时间:2017-09-19 02:48

燕麦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦五勺相克食物黑芝麻一勺相克...

发布时间:2017-09-19 02:47

豉汁排骨焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨适量...

发布时间:2017-09-19 02:47

芙蓉鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼1000克相克...

发布时间:2017-09-19 02:46

河南卷菜馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜250g相克食物鸡蛋2个相克食物 细粉丝200g 馓子一...

发布时间:2017-09-19 02:46

东北溜肉段的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物青椒...

发布时间:2017-09-19 02:46

山药薏米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰山药:止泻、健脾、补肺食材用料薏米半杯相克食物大米半杯相克食...

发布时间:2017-09-19 02:46

牛油果意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 熟透的牛油果一个 意面一人份柠檬半个相克食物 橄榄油40克 杂蔬粒50克大蒜一瓣相...

发布时间:2017-09-19 02:45

煎牡蛎(蚝烙)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料牡蛎一斤相克食物鸭蛋三个相...

发布时间:2017-09-19 02:43

蔓越莓阿胶枣养颜羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶枣:富含碳水化合物、活血化瘀银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料阿胶枣10颗 百合干8个银耳1朵相克食物薏...

发布时间:2017-09-19 02:42

香菇豆腐丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 夹心猪肉500g 卤水豆腐500g 水发香菇100g火腿10g相克食物鸡蛋2个相克食物小葱10g相克食物 嫩姜10g 食盐2小勺香菇豆腐丸...

发布时间:2017-09-19 02:40

芒果布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 芒果肉200克 淡奶油150克白砂糖25克相克食物牛奶130克相克食物吉利丁粉10克 水20克 芒果丁(...

发布时间:2017-09-19 02:39

圣女果山羊奶酪色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料圣女果2cups相克食物黄瓜1根相克...

发布时间:2017-09-19 02:38

响油白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒面油 水白菜 盐 花椒面味精相克食物白糖...

发布时间:2017-09-19 02:37

芹菜拌腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜150克相克食物腐竹25...

发布时间:2017-09-19 02:37

潮汕姜醋蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3个相克食...

发布时间:2017-09-19 02:36

圣女果郁金香~母爱版的做法和食材用料及健功效

食材用料圣女果数个相克食物奶油适量 绿色蔬菜适量苹果少许相克食物胡萝卜少许相克食物 茄子皮少许圣女果郁金香~母爱版的做法1....

发布时间:2017-09-19 02:36

鲜虾馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红螺:改善血液循环、护肝、增强免疫力紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 鲜虾200克猪肉200克相克...

发布时间:2017-09-19 02:35

黄桃糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃1000克冰糖200克相克食物 盐2克黄桃糖水的做法1.黄桃洗干净,去皮2.切成喜欢...

发布时间:2017-09-19 02:35