健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜1大把相克食物鸡蛋2个相克食物生姜2片相克食物蒜...
发布时间：2017-09-14 11:14
食材用料 馒头1个 火腿肠1根鸡蛋1个相克食物 芹菜叶适量 盐适量 十三香适量油适量 番茄沙司适量牙签三明治的做法1.成品图2.再来...
发布时间：2017-09-14 11:13
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱1个相克食物鸡...
发布时间：2017-09-14 11:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 上海青鸡蛋相克食物 剩饭 盐 生抽猪...
发布时间：2017-09-14 11:05
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量木耳少许相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:55
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300克相克食物 淡奶油50克 无盐黄油5克 盐约2克奶油青豆浓汤的做法1.配料很简...
发布时间：2017-09-14 10:49
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生面条300克豆角200...
发布时间：2017-09-14 10:45
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸭子半只党参1根相克食物红枣6个相克食物枸杞适量相克...
发布时间：2017-09-14 10:43
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒芝麻：明目、祛风、补血茄子：清热、活血、消肿食材用料茭白2根相克食物 肉块50克芝麻适量...
发布时间：2017-09-14 10:42
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头800克玉米1个相克食物山药1根相...
发布时间：2017-09-14 10:27
食材用料 生香菇、五花肉香菇一斤、五花肉一斤 油、盐、厨邦酱油、鸡粉、生粉适量饺子馅的做法1.清洗干净香菇、五花肉2.香菇先切...
发布时间：2017-09-14 10:22
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料 米2杯 上海青4颗咸肉80g 广式香肠1根 姜丝2g 盐1茶匙白砂糖3g相克...
发布时间：2017-09-14 10:18
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡肝2个相克食物姜少许相克食物葱适量相克食物料酒适量 生抽适量 橄榄油适量小拌鸡...
发布时间：2017-09-14 10:03
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料红小豆一把相克食物紫米一把相克食物红小豆紫米粥的做法1.紫米和红小豆提前淘好，用一...
发布时间：2017-09-14 09:59
食材用料 蛋挞皮，淡奶油，鸡蛋黄，牛奶，低筋面粉适量 糖粉蛋挞（简单易学）的做法1.先准备好材料2.蛋挞皮3.将糖粉，淡奶油，牛...
发布时间：2017-09-14 09:58
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血一块相克食物大蒜一瓣相克食物生姜适量相克食物小葱一颗相克食物 油辣子适量 生粉...
发布时间：2017-09-14 09:58
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯400克相克食物糯米粉100克白糖10克相克食物 玉米油适量红薯丸子的做法1....
发布时间：2017-09-14 09:56
食材用料番茄菜花的做法1.白菜花洗净切成小块2.番茄洗净切成小块3.葱姜蒜切末4.5.6.锅中烧开水放入菜花焯熟7.8.沥水备用9.锅中倒...
发布时间：2017-09-14 09:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋随意相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-14 09:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉160克 低粉60克 细砂糖30克 盐3...
发布时间：2017-09-14 09:36
