健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉80g油40g牛奶50g相克食物糖30g（蛋黄糊）相克食物糖60g...
发布时间：2017-10-28 12:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜70克相克食物 白芝麻3克 熟花生仁25克 生抽适量香醋适量相克食物蒜1瓣相克食...
发布时间：2017-10-28 12:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面筋一块香菜两棵相克食物 小米椒...
发布时间：2017-10-28 12:05
健康功效 米饭：活血化瘀蛤蜊：软坚、化痰、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料米饭1碗相克食物蛤蜊半斤相克食物虾几只相克食...
发布时间：2017-10-28 12:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 家鸡1只姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 香菜头适量 盐少...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 千张(豆腐皮)200克 肉糜200克香葱3根相克食物...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料面粉适量香菇2朵相克食物豆腐1...
发布时间：2017-10-28 12:02
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 小土豆仔1斤培根10片 马苏里拉乳酪丝100克 辣椒粉烤培根土豆卷的...
发布时间：2017-10-28 12:01
食材用料 牛肉，黄油，番茄，胡萝卜，西兰花牛排的做法1.锅内放入黄油，牛肉化冻放入锅中，大火煎三分钟。2.出锅后，放入牛排调...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糖80克相克食物黄油80克蜂蜜20克相克...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料韭菜二两相克食物鸡蛋3个相...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料黑木耳相克食物姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物西红柿酱的做法1.西红柿洗净放盆里倒入开水，瓶子放蒸锅蒸5分钟消毒...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 火龙果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 鸡胸肉300g火龙果1个相克食物 盐5g...
发布时间：2017-10-28 11:54
食材用料 拌面一袋北国拌面的做法1.拆开包装，里面有面饼，拌菜，汤料，熟芝麻。2.按说明，煮面，反复过凉水，直到水清澈3.加入...
发布时间：2017-10-28 11:54
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫甘蓝适量相克食物五...
发布时间：2017-10-28 11:47
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育芦笋：利水、清热、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸭...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料 茄子一个 番茄一个 青椒适量 蒜丁青椒 番茄炖茄子的做法1.材料备齐2.干锅小火加热 倒入茄丁翻炒3.均匀后 留出一点地方...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料 白萝卜一个适量 红椒两个适量 玫瑰米醋适量冰糖适量相克食物微辣酸爽萝卜条的做法1.准备好材料。2.白萝卜去皮切成条状...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹半斤相克食物 尖椒俩个 小米椒两个油适量 十...
发布时间：2017-10-28 11:44
