健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉半只相克食物红菇2钱茶油10毫升姜5片相克食物红菇炖鸭汤的做法1.洗鸭切鸭块，切姜...
发布时间：2017-10-26 19:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 椰汁150g南瓜50g相克食物西米30g糯米粉80g白糖适量相克食物椰汁西米南瓜汤圆...
发布时间：2017-10-26 19:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干腐竹数根黄瓜半根相克食物干辣椒2个...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料五花肉一斤葱两颗相克食物姜半个相...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料粉丝500克相克食物 里脊肉150克青椒1...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茭白3个相克食物 小...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿三个相克食...
发布时间：2017-10-26 19:09
食材用料面粉500克 酵母适量白糖100克相克食物 水适量银丝卷的做法1.面粉加糖加酵母加水调成较软的发酵面团2.面团发酵完成后 将...
发布时间：2017-10-26 19:09
食材用料香芹130克相克食物虾仁120克相克食物 蒜末少许 辣椒油适量 盐适量虾仁炝香芹的做法1.准备食材，虾仁去虾线。2.香芹洗净...
发布时间：2017-10-26 19:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄鱼一斤 葱姜适量 花椒，八角适量 生抽，料酒，蚝油适量白糖少许相克食物红...
发布时间：2017-10-26 19:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰浆200ml牛奶200ml相克食物 细砂糖100克 玉米淀粉70克 水500ml 水果适量 椰蓉适量椰汁糕的...
发布时间：2017-10-26 19:06
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪皮500克葱10克相克食物姜10...
发布时间：2017-10-26 19:03
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 猪大肠头400g 咸菜50g 姜丝140g 葱段10g辣椒1根相克食物 米豆酱1.5大匙柠檬1个相...
发布时间：2017-10-26 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物 盐2克 酵母2克小苏打1.5克 温水适量食用油适量无...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋相克食物肋排相克食物八角...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿8个相克食物香菇3个相...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭4两相克食物培根1片午餐肉3片胡萝卜1小段相克食物 玉米粒20粒小白菜5根相克食物紫甘蓝少量...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料全麦粉200克 高筋面粉300克 酵母5克糖25克相克食物 盐2克 核桃仁50克花生80克相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:00
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉半斤相克食物 酸菜适量姜少...
发布时间：2017-10-26 18:58
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物糖适量相克食物 内脂2.5克自磨豆腐花（豆腐脑）的做法1.把黄豆提前泡...
发布时间：2017-10-26 18:58
