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芝麻糯米枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣26个相克...

发布时间:2017-10-26 19:32

炒猪肚丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 炖过的猪肚半个 红尖椒2个葱白4根蒜4小瓣相克食物姜...

发布时间:2017-10-26 19:31

香蕉草莓乳酸菌饮料的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 帝王蕉适量草莓适量相克食物 津威乳酸菌适量蜂蜜适量相...

发布时间:2017-10-26 19:31

空心菜杆炒辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 空心菜杆0.5斤切段 蒜头子2个拍碎 小米椒2个切碎 盐2克味精1克相克食物 味极...

发布时间:2017-10-26 19:31

香煎梅花肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 梅花肉200克姜适量相克食物 盐适量 五香粉适量蚝油适量 嫩肉粉数量孜然粉适量 茴香粉适量香煎梅花肉的做法1.梅花肉洗干...

发布时间:2017-10-26 19:30

银耳百合莲子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺食材用料莲子50克相克食物银耳...

发布时间:2017-10-26 19:27

早餐!的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物食材用料面包鸡蛋相克食物 果酱早餐!的做法1.粥2.早餐3.!...

发布时间:2017-10-26 19:27

腊肠炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆350克...

发布时间:2017-10-26 19:25

东北炒酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 东北酸菜葱相克食物 蒜瓣 生抽蚝油花椒粉 盐 鸡精 的小绿尖椒碎东北炒酸菜的做法1.酸菜泡洗干净。2.一片叶子片成两片(...

发布时间:2017-10-26 19:25

凉拌藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕2节相克食物黄瓜4片装饰相克食...

发布时间:2017-10-26 19:24

鸡蛋小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉95g 栗粉15g鸡蛋3个相克食物 细砂糖55g 泡打粉2g鸡蛋小饼干的做法1.将鸡...

发布时间:2017-10-26 19:24

蜂蜜千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克蜂蜜70克相克食物鸡蛋5个相克食...

发布时间:2017-10-26 19:24

糯米彩蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米:健脾、利水、祛湿食材用料糯米半碗相克食物...

发布时间:2017-10-26 19:24

绿豆芽炒鳝鱼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料鳝鱼400克相克食物绿豆芽...

发布时间:2017-10-26 19:22

土豆烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆3个相克食物五花肉1斤香菜...

发布时间:2017-10-26 19:21

茄子馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油适量鸡蛋1个相克食物辣椒1个相克食物西红柿半个相克食物麻油适量 盐...

发布时间:2017-10-26 19:21

自制炼乳的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物糖1汤匙相克食物自制炼乳的做法1.牛奶倒入大的容器中,放入糖,混合均匀,微...

发布时间:2017-10-26 19:20

干豆角烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉 干豆角 干红椒蒜相克食物花椒...

发布时间:2017-10-26 19:20

琵琶大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾适量 鸡脯肉适量油适量 蛋清1个料酒适量淀粉适量 盐适量 鸡粉适量胡椒粉适...

发布时间:2017-10-26 19:18

糖醋鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管醋:消食积、解毒、补血食材用料黄鱼番...

发布时间:2017-10-26 19:16