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药膳猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质党参:健脾、补肺、益气玉竹:润肺、滋阴、养胃食材用料 土鸡一只猪肚一个相克食物 胡...

发布时间:2017-10-22 21:54

蒜苗炒千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料千张两张相克食物蒜苗五根相克食物...

发布时间:2017-10-22 21:53

泰凰烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5对相克食物 青瓜半根油少许 泰国腌料少许 芝麻粉少讦泰凰烤翅的做法1.1,鸡翅...

发布时间:2017-10-22 21:51

菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠萝相克食物米饭相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-10-22 21:51

葡萄果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄250克相克食物白糖适量相克食物柠檬适量相克食物葡...

发布时间:2017-10-22 21:49

五味尚膳酸梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅相克...

发布时间:2017-10-22 21:46

青鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料青鱼一条相克食物葱一...

发布时间:2017-10-22 21:46

土扎粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉200g鸡蛋一个相克食物小白...

发布时间:2017-10-22 21:44

巧克力慕斯蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 蛋...

发布时间:2017-10-22 21:41

红糖麻糍的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉200克红糖20克相克食物 白芝麻适量红糖麻糍的做法1.准备材料2.糯米粉加入适量水揉成团,水慢慢加,不要揉太稀了,...

发布时间:2017-10-22 21:40

麻辣啤酒鸭脖的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜鸭脖4根 啤酒一罐 葱姜蒜适量干辣椒适量相克食物花椒适量 生抽一勺 老抽一勺...

发布时间:2017-10-22 21:39

芝士糯米糍的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉150白砂糖25相克食物 清水适量 马苏里拉奶酪适量 椰蓉适量芝士糯米糍的做法1.把所有主料加在一起揉一两分钟成个光...

发布时间:2017-10-22 21:39

炸小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄鱼500...

发布时间:2017-10-22 21:38

彩椒杏鲍菇炒鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡丁80克杏鲍菇100克红椒1个 绿椒一个...

发布时间:2017-10-22 21:38

大米锅巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物面粉200克油500克孜然粉 辣椒面花椒粉 盐大米锅巴的做法1.米饭...

发布时间:2017-10-22 21:37

猪肉松的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪精肉适量 调味料若干 大葱,生姜,八角,盐适量 白糖,生抽,老抽适量猪肉松的做法1.猪精肉,不要肥肉,切成块,加入...

发布时间:2017-10-22 21:36

儿童火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鹌鹑蛋:益气、补血、润肤海带:软坚、化痰、消痰食材用料 史云生原汁上汤一盒 鲜虾...

发布时间:2017-10-22 21:35

胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一斤相克食物玉米两个相...

发布时间:2017-10-22 21:34

金针菇炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金针菇2把相克...

发布时间:2017-10-22 21:34

红烧草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼2斤相克食物 麻辣鱼佐料...

发布时间:2017-10-22 21:32