健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米半碗相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:56
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬5个相克食物蜂蜜适量相克食物 玻璃罐一个柠檬蜜的做法1.准备材料咯。2.柠檬洗...
发布时间：2017-10-19 05:55
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 口袋豆腐三条香菇七八个相克食物胡萝卜半个相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:55
食材用料 莴苣叶适量 大蒜，盐，油，鸡精适量蒜香莴苣叶的做法1.莴苣叶洗净。2.莴苣叶汆水洗净，切小。3.大蒜切末。4.起油锅（油...
发布时间：2017-10-19 05:55
食材用料 前腿带肥肉500g 蒜叶5根 辣椒粉10g 生抽3勺 老抽1小勺 盐适量 姜末少许 鸡精少许江西小炒肉的做法1.先将前腿肉冷水洗净...
发布时间：2017-10-19 05:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪耳半个相克食物雪梨1个相克食物 猪柳肉280克红枣6个相克食物 盐适量双雪红枣...
发布时间：2017-10-19 05:52
食材用料 菜心250g 盐，油适量 姜丝适量 清水适量盐水菜心的做法1.菜心用水清洗干净，去头摘掉老叶子2.生姜切成姜丝备用3.热油锅...
发布时间：2017-10-19 05:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物青笋1根相克食物油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物小葱适量相克...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋两个相克食物洋葱150克相克食物 盐2克 植物油两...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 低筋粉300克黄油165克 速溶咖啡30克燕...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油80克牛奶80克相克食物 蛋黄2个 蛋挞皮12个糖20克相克食物 炼乳32克 低筋面粉6克芒果适...
发布时间：2017-10-19 05:50
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花300克相克食物蒜适量相克食物红萝卜少许辣椒少许相克食物槐花的做法1....
发布时间：2017-10-19 05:50
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1个相克食物鸡蛋3个相克食物 盐3勺淀粉2勺食用油...
发布时间：2017-10-19 05:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物小麦粉500g 酵母适量 温水适量白糖适量相克食物金边玫瑰馒头...
发布时间：2017-10-19 05:48
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1个(1斤半左右)相克食物 姜蒜，红椒适量 豆辨酱1小汤勺葱白少许 盐，胡椒粉，...
发布时间：2017-10-19 05:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料五花肉200克香菇8个相克...
发布时间：2017-10-19 05:46
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料猪蹄半只相克食物木瓜1个相克食物红枣适量相克食物黄豆适量...
发布时间：2017-10-19 05:43
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛蛙四个油适量辣椒适量相克食物花椒适量 姜末适量 蒜...
发布时间：2017-10-19 05:43
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤半相克食物 蒜蓉三瓣蚝油少许 鸡粉少许料酒少许 盐少许蒜蓉鸡翅的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-19 05:43
食材用料糯米粉适量 清水适量糖适量相克食物 黄豆粉适量红豆沙适量相克食物驴打滚的做法1.糯米粉和糖加水揉成团2.揉好啦!3.在面...
发布时间：2017-10-19 05:41
