健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇排骨：补肾、益气、润燥食材用料花旗参3克相克食物石斛3克 瘦肉一...
发布时间：2017-09-25 19:13
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料扁豆350克相克食物猪肉200克相...
发布时间：2017-09-25 19:12
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐400克相克食物青椒...
发布时间：2017-09-25 19:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜180克相克食物面粉60克糯米粉...
发布时间：2017-09-25 19:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋十多个相克食物八角一个桂枝一小块生姜一块相克食物 老抽适量 十三香适...
发布时间：2017-09-25 19:12
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果2个蜂蜜1汤匙相克食物 冷开水适量蜂蜜百香果饮的做法1.把百香果、蜂蜜、冷开水等食物备...
发布时间：2017-09-25 19:12
食材用料 苋菜一斤 独蒜两个 盐清炒红苋菜的做法1.苋菜一斤，独蒜两个。2.苋菜去老筋老叶洗净，蒜切粒。3.热油爆香蒜粒，倒入苋...
发布时间：2017-09-25 19:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相...
发布时间：2017-09-25 19:10
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-09-25 19:10
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红萝卜：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 湿面条黄豆芽相克食物红萝卜猪...
发布时间：2017-09-25 19:08
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼300克相克食物豆豉适量相克食物 葱姜蒜末适量面粉少许 盐少许糖少许相克食物料酒适...
发布时间：2017-09-25 19:07
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物 蜂蜜柠檬汁少量蜜烤香蕉的做法1.香蕉3根放入热油锅煎2.煎至金黄倒入自...
发布时间：2017-09-25 19:06
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯相克食物 小麦淀粉糯米粉鸡蛋相克食物 肉泥...
发布时间：2017-09-25 19:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜30斤相克食物胡萝卜5斤相克食物 泡脚两袋...
发布时间：2017-09-25 19:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 葱姜蒜适量 生抽稍多点...
发布时间：2017-09-25 19:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料黄油45克白砂糖50克...
发布时间：2017-09-25 19:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肉皮500g 葱姜适量八角桂皮花椒...
发布时间：2017-09-25 19:02
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子两根相克食...
发布时间：2017-09-25 19:02
食材用料葫芦瓜1个 火腿肠|节葱|节相克食物蒜2瓣相克食物 盐1g 鸡精1g 菜油20mL葫芦爪炒火腿肠的做法1.准备食材2.将所有食材洗净...
发布时间：2017-09-25 19:01
食材用料 干蒜头、青尖椒、2生姜2片相克食物 长细茄子4根 油、盐、糖、郫县豆瓣酱、老抽、芝麻油肉沫茄子的做法1.肥廋肉剁成肉末...
发布时间：2017-09-25 19:01
